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제로 웨이스트 실천기: 쓰레기 줄이기 첫걸음

by JuO.Oda 2025. 5. 2.

요즘 환경에 대한 관심이 부쩍 높아졌죠. 기후 위기, 해양 플라스틱, 미세먼지 같은 단어들이 더는 낯설지 않고, 일상 속에서 체감되는 일이 되었습니다. 저 역시 어느 날 문득 ‘나는 얼마나 많은 쓰레기를 만들고 있을까?’라는 생각이 들면서, 조금씩 변화를 시도해보기로 했어요. 제로 웨스트를 쓰레기 줄이기에 동참을 해볼까 합니다. 그렇게 시작된 것이 바로 제로 웨이스트 생활입니다.

하지만 막상 ‘쓰레기를 줄이겠다’고 결심해도 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 막막하더라고요. 무조건 플라스틱을 다 버리자니 현실적으로 어려운 점이 한두 가지가 아니었고요. 그래서 저는 일상의 작은 선택들부터 바꿔보기로 했습니다. 이 글은 그런 저의 제로 웨이스트 실천기, 그 첫걸음에 대한 이야기입니다.

저처럼 환경을 생각하면서도 어떻게 실천해야 할지 고민하는 분들에게 작은 힌트가 되길 바라는 마음으로, 제 경험과 팁을 공유해 보려 합니다. 완벽하지 않아도 괜찮아요. 중요한 건 ‘지속 가능한 작은 실천’이니까요.

제로 웨이스트 실천기: 쓰레기 줄이기 첫걸음

나의 일상 속 쓰레기 추적기: 버리는 것부터 알아보자

제로 웨이스트 생활을 시작한다고 결심했을 때, 저는 먼저 '내가 어떤 쓰레기를 얼마나 버리고 있는가?'를 알아보는 것부터 시작했습니다. 솔직히 말해서, 평소에 버리는 쓰레기에 대해 깊이 생각해본 적이 없었어요. 그냥 배달 음식 포장지는 바로 버리고, 일회용 컵은 커피 다 마시고 나서 당연하게 쓰레기통에 넣고. 그렇게 당연하게 해오던 행동들이 과연 꼭 필요한가 싶었죠.

그래서 하루 동안 내가 만든 쓰레기를 기록해보기로 했습니다. 아침에 먹은 편의점 샌드위치 비닐, 플라스틱 빨대가 꽂힌 커피 컵, 택배 박스와 포장재, 간식으로 먹은 과자봉지, 화장품 샘플지, 생리대 포장지 등등… 딱 하루였는데도 꽤 많은 양의 쓰레기가 나왔습니다. 종량제 봉투 하나가 반쯤 찼을 정도였으니까요. 그렇게 기록을 하고 나니, 내가 '필요하다'고 생각했던 것들이 실은 '편해서' 선택한 것들이 많다는 걸 깨달았습니다.

쓰레기 추적기를 통해 내가 어떤 제품을 주로 소비하고, 그 결과 어떤 쓰레기를 주로 만들어내는지를 파악하면, 그다음 실천할 방향이 명확해집니다. 예를 들어 간식 포장 쓰레기가 많다면 벌크푸드(낱개 포장이 없는 대용량 제품)로 대체할 수 있는지 고민해볼 수 있고, 배달 포장 쓰레기가 많다면 포장 없는 음식이나 직접 요리하는 방법을 찾을 수 있습니다.

하루, 혹은 일주일 단위로 자신의 쓰레기를 관찰해보고 기록하는 것만으로도 큰 인사이트를 얻을 수 있어요. 제로 웨이스트는 완벽함이 아니라 인식의 변화에서 시작된다는 것을 이 경험이 알려줬습니다.

일상에서 바로 실천 가능한 제로 웨이스트 습관들

쓰레기를 줄이겠다고 결심한 뒤, 막상 실천하려니 막막했습니다. 뭐부터 해야 할지 모르겠더라고요. 그래서 저는 '당장 실천 가능한 것들'부터 하나씩 시작해보기로 했습니다. 제로 웨이스트는 단번에 모든 것을 바꾸는 게 아니라, 일상에서 반복되는 작은 선택을 바꾸는 일이니까요.

먼저 제일 쉽게 시작할 수 있었던 건 장바구니였습니다. 이전에는 습관처럼 편의점에서 물건을 사고 비닐봉투를 당연히 받아왔는데, 이제는 가방 속에 접을 수 있는 장바구니를 항상 가지고 다닙니다. 아주 작은 변화지만, 매번 비닐봉투 하나씩 줄일 수 있으니 실질적인 효과가 있죠.

그 다음은 텀블러 사용입니다. 커피를 자주 마시는 편인데, 매번 일회용 컵을 사용하는 것이 불편하게 느껴졌어요. 그래서 카페 갈 때마다 텀블러를 가져가기로 결심했죠. 어떤 카페는 텀블러 사용 시 할인도 해줘서 기분도 좋고, 환경에도 도움을 준다는 생각에 더 만족스러웠어요.

주방에서도 제로 웨이스트를 실천해봤어요. 처음엔 일회용 랩을 줄이기 위해 실리콘 커버나 밀랍 랩을 사용했고, 키친타월 대신 행주를 활용하기 시작했습니다. 그리고 음식 쓰레기를 줄이기 위해 냉장고 속 재료를 잘 확인하고, ‘냉파 요리’를 자주 하게 되었어요. 남은 재료로 만든 음식이 오히려 더 창의적이고 맛있었던 적도 많았고요.

또 하나 중요한 실천은, '사지 않는 것'입니다. 충동적으로 뭔가를 사려는 순간마다 '이게 정말 필요한가?'를 스스로에게 묻는 습관을 들였습니다. 그 질문 하나만으로도 많은 쓰레기를 사전에 예방할 수 있었어요. 왜냐하면 우리가 쓰는 대부분의 물건은 결국 언젠가 쓰레기가 되니까요.

실패해도 괜찮아, 지속 가능한 실천이 중요해

제로 웨이스트를 실천하면서 가장 크게 느낀 건 ‘완벽하려 하지 말자’는 점이었습니다. 저도 처음에는 너무 열정이 앞서서, 무조건 모든 플라스틱을 안 쓰겠다고 선언했어요. 그런데 현실은 그렇지 않더라고요. 급하게 외출했을 때 텀블러를 안 가져간다든가, 배달 음식이 필요한 날도 생기고, 친구들과 외출했을 때 어쩔 수 없이 일회용 포장을 받는 경우도 있었어요.

그럴 때마다 자책감이 들었고, ‘이렇게 할 거면 아예 하지 말까’ 하는 생각도 들었죠. 그런데 어느 날 제로 웨이스트 관련 커뮤니티에서 본 글 하나가 제 마음을 바꿨어요. 그 글에는 이런 말이 있었습니다.

“지구는 몇몇의 완벽한 환경주의자가 아니라, 수많은 불완전한 실천가들이 필요하다.”

그 말이 너무 인상 깊었어요. 완벽하지 않아도 괜찮다는 것, 중요한 건 꾸준함과 방향성이라는 걸 깨달았죠. 그래서 지금은 조금 유연하게 생각하고 있습니다. 내 상황에서 할 수 있는 만큼 실천하고, 그 경험을 공유하면서 주변 사람들에게 긍정적인 영향을 주는 것, 그것만으로도 충분히 의미 있는 행동이니까요.

제로 웨이스트는 단순히 쓰레기를 줄이는 것을 넘어서, '내가 어떻게 살아갈 것인가'에 대한 질문을 던지는 과정이기도 합니다. 소비에 대한 태도, 자연과의 관계, 나 자신에 대한 존중까지 모두 포함된 삶의 방식이죠.

지금 이 글을 읽는 분들도 자신만의 방식으로 첫걸음을 내딛어보세요. 쓰레기를 하나 줄이는 행동이 어쩌면 더 깊은 삶의 의미로 이어질 수도 있습니다.

제로 웨이스트 실천기: 쓰레기 줄이기 첫걸음

 

제로 웨이스트 실천은 생각보다 어렵고, 또 생각보다 쉬운 일이었습니다. 일상 곳곳에서 얼마나 많은 일회용품과 쓰레기를 만들어내는지 인식하는 순간부터, 선택은 달라졌고 행동도 조금씩 바뀌었습니다. 그리고 그 작은 변화들이 쌓여서, 제 삶의 방식 자체를 조금 더 의식적으로 만들어주었어요.

처음부터 완벽하게 실천하지 않아도 괜찮습니다. 중요한 건 방향을 잃지 않고, 지속 가능한 방식을 찾아 나가는 것입니다. 가끔은 실패할 수도 있고, 때로는 불편할 수도 있지만, 그 모든 과정이 더 나은 삶을 향한 걸음이라고 믿어요.

혹시 이 글을 읽고 있는 당신도 ‘나도 한번 해볼까?’라는 생각이 들었다면, 오늘 하루 작은 실천 하나로 시작해보세요. 장바구니를 챙기거나, 텀블러를 써보거나, 쓰레기를 하루 기록해보는 것도 좋아요.
환경을 위한 노력은 거창하지 않아도 됩니다. 당신의 하루, 한 걸음에서부터 시작될 수 있어요.

우리 모두의 작은 선택이 모여, 더 나은 지구를 만들어 가기를 바랍니다. 함께, 천천히, 그러나 꾸준히 나아가요.